Carnet de Bord

Reset

J’ai trouvé ! Je devrais plutôt dire « on a trouvé ! » parce que madame ma psy y est pour tellement que bon.

Mais oui, on a fouillé et on a à peu près trouvé toutes les raisons qui ont expliqué mes problèmes, ma boulimie, ma dépression, et tout le reste. 3 mois de thérapie intensive et on y est, et surtout on avance.

J’ai l’impression d’avoir appuyé sur reset et de me découvrir une nouvelle personne. Les 3/4 de la culpabilité que je ressentais depuis trop d’années sur trop de sujet se sont envolés, et ma manière d’aborder les choses a muté. La bouffe, aussi. J’attends de voir ce que ça devient, mais j’aborde les choses très différemment, en lien notamment avec l’abandon de toute sorte de culpabilité.

Dans tous les cas : la dépression a filé. Enfin disons que je l’ai faite fuir. Je ne pleure plus. Plus d’accès soudain et inexpliqué de tristesse. Plus d’effondrement à la moindre contrariété.

 

OUF.

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