Carnet de Bord, Régime

Les variétés du lundi

Ce matin, je me suis réveillée épuisée malgré une bonne nuit de sommeil. Une seule solution : un petit-déjeuner qui déchire !

Ben, voilà :

On oublie le blues du lundi

English-muffins, beurre salé, nocciolata, café noir, jus d’orange. J’ai pris mon petit-déjeuner à 7h30, pas eu faim avant 12h30, et encore.

Nocciolata, douceur matinale

Ce midi, bon, la flemme (ça arrive). Pâtes de la boulangerie, pain au raisin. Mais ce soir, je suis passée à la poissonnerie en rentrant (ce qui ne m’arrive absolument jamais, je ne sais pas ce qui m’a pris). Mais voilà le résultat :

Pavé de saumon, légumes poêlés

Pavé de saumon, champignons de Paris, poireau, choux de Bruxelles.

Et en dessert, on se fait plaisir :

Sweet !

Fromage blanc, une belle lichette de Nocciolata et quatre carrés de chocolat ! Une journée classique, malgré l’écart de ce midi.

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2 réflexions au sujet de “Les variétés du lundi”

    1. Les pâtes de la boulangerie sont particulièrement grasses, oups !
      Oui, la Nocciolata c’est une version bio et tout droit venue d’Italie (et de mon Monoprix) du Nutella 🙂 Et j’avoue que je ne suis pas fan du goût trop…. trop tout du Nutella, je trouve la nocciolata bien plus fine, et miom !

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