Carnet de Bord, Régime, Recettes

Samedi joli

Ce matin au réveil, petite pesée un peu stressée : le poulet rôti-pommes sautées d’hier midi (assumé, hein) me semblait peu propice à la perte de poids ! Mais bon, quand faut y aller, faut y aller :

95,8 kgs. Soit -6,2 kgs depuis le 3 septembre dernier.

Booyah

Ca se fête non ? English muffins au programme !

Petit-déjeuner… un peu anglais

English muffin, beurre salé, miel, une poignée de cranberries. Et pas de café ce matin (ça m’arrive une ou deux fois par an), j’avais envie d’un bon chocolat chaud, alors paf, un bol de chocolat chaud :).

Puis, bon, c’est samedi et samedi, c’est jour de courses ! Comme d’habitude, supermarché puis primeur, j’avoue que je me suis un peu lâchée mais ils avaient, tenez-vous bien, des LEGUMES partout. Je sais, c’est incroyable et ça justifie que mon frigo et mon garde-manger soient pleins.

Ce midi, j’oscille entre été et automne. Tout doucement je m’approche de cette saison que j’aime tant finalement. Les couleurs, oui, c’est basique. Mais je ne sais pas, il y a une atmosphère particulière de lente chute vers l’hiver qui ne me déplaît pas. Et d’ailleurs, cette atmosphère est celle que je préfère pour aller courir. Je vais peut-être retenter le coup demain, je ne sais pas encore, ça dépendra de mon genou. Je vous dirai si j’ai couru ou si j’ai simplement marché vite.

Et donc, ce midi : Pâtes d’automne saupoudrées d’été !

Des pâtes !
Penne Rigate, tomates cerise, poireau, noix, parmesan

Quelques brisures de noix pour que ça craque, du parmesan pour que ça ait le goût de parmesan (oui, oui), un peu d’eau gazeuse pour le plaisir, et pas de dessert : c’est suffisant comme ça, on verra si j’ai besoin d’un peu de rabe dans l’après-midi !

Dans tous les cas, c’est une bonne journée. Ca faisait longtemps !

 

 

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s