Bilan Hebdo, Carnet de Bord, Régime

Soupe, surgelés et sérénité

Sérénité parce que ce matin : 98,0 kgs ! Officiellement donc -4 kgs en 17 jours, ce qui est une excellente nouvelle ! Du coup sous la douche, c’était plutôt :

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Allez, on reprend en turlututu et en tsoins tsoins !

Le bonheur du matin

 

Du muesli qui craque, des prunes jaunes qui fondent dans la bouche, des flocons d’avoine qui vont bien. Et du jus d’orange, et du café (évidemment, le café)(toujours, le café). Ensuite départ pour un salon pro, piétiné toute la matinée, mal de crâne le midi pour cause de déshydratation et passage chez Picard !

Picard est mon ami depuis des années déjà, quand je faisais mes études à Rennes, je bourrais mon freezer de bonnes choses. Sauf que maintenant, je n’ai ni freezer ni congélateur, bigre ! Du coup je ne profite de Picard que parfois le midi, quand on veut manger chaud, bon, et pas cher. Du coup, une galette de sarrasin jambon/gruyère/champignons (oui, BON, l’excès). Et riz aux Saint-Jacques et lait de coco : pas vraiment bon, assez fade (dans la collection ligne/légèreté, un truc dans ce goût-là). Je prendrai un truc plus classique la prochaine fois.

Ah, et un biscuit. Hem. Et une bouchée de rocher coco (mes collègues achètent des tentations, argh !). Si j’ai ce qu’il faut ce soir, je leur fais des cookies : ce sera gras et sucré, mais maison, au moins (et je résisterai, foi de moi !).

Ce soir ? Des légumes sont dans la cocotte, avant de se faire MIXER ! Oui, soupe de légumes au programme (classique : pommes de terre, poireaux, carottes, courgette, navet, oignon).

Pas de photo, je manque de temps en ce moment pour diverses raisons, mais ça reviendra rapidement ! Et demain sport, donc peut-être pas de post. See you !

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