Carnet de Bord, Régime

On ajoute une difficulté !

En vrai non, c’est plutôt l’inverse. Sport is in the house !

Avec chef, on est allées s’inscrire en salle de sport ce soir. Je vous avoue que c’est la première fois pour moi ! Si j’ai toujours été une coureuse à pied heureuse, ce sport m’est momentanément interdit pour cause de genoux fragiles :/ Je reste donc raisonnable, et j’ai choisi une salle parisienne low cost, avec une séance de test ! Et du coup, j’ai testé : le vélo elliptique (qui m’a un peu « défrustrée » de ne pas courir :)), le vélo semi-allongé (sympa), le rameur (classique) et le tapis de course pour terminer la séance en marchant. Et franchement, je suis bluffée. D’une part parce qu’on peut varier et on ne s’ennuie pas, d’autre part parce qu’on peut brancher son casque sur tous les appareils et regarder la télé (et j’adore la télé)(ben quoi ?).

Donc c’est confirmé : je m’inscris ! Et la semaine prochaine, je teste les cours de zumba : j’en ai pris un ailleurs déjà et j’avais adoré, alors je vais aller bouger mon boule comme Beyoncé et paf :

« Le regard méchant ténébreux, ça me connaît »

J’ai envie de tester plein de trucs en tous cas.

Sinon, ce matin je suis partie de 101 : pourquoi, je ne le sais pas, je n’ai pas vraiment fait d’excès. Mais en se pesant tous les jours, c’est le risque. Je vais plutôt me faire des graphes et voir les tendances qui se dégagent… Et après la pesée, le régal !

Framboises fraiches et sirop d’érable…
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